GATEAU BANANE#FLOCONS AVOINE#POUDRE NOISETTE#PEPITES DE CHOCOLAT

DELICIEUX GATEAU SANS GLUTEN, sans SUCRES AJOUTES

Vous trouverez ci-dessous la vidéo d'un gâteau sans sucre, ni farine. Délicieux pour les diabétique et les allergiques au GLUTEN, si vous remplacez le lait de vache par le lait de SOJA.

Recette effectuée à plusieurs reprises, c'est toujours un REGAL.

INGREDIENTS : 

2 bananes, bien mûres 

3 oeufs

140 g flocons d'avoine

200 ml lait de soja ou autre

1 c/c levure chimique

100 g poudre de noisette (fait baisser l'index glycémique)

70 g pépites chocolat 

FOUR 180° - cuisson 40 minutes